11 Tanda Kecanduan Internet

Ini zaman internet dan media sosial. Internet digunakan untuk keperluan kerja, bisnis, atau sekadar berjejaring sosial. Tapi menggunakan internet, yang merupakan dunia maya, kadangkala bisa tak terkendali. Jangan-jangan, itu adalah gejala kecanduan. Kenali 11 tanda berikut yang dirangkum dari Fitnea untuk mengetahui Anda kecanduan atau tidak.

1. Euforia. Waspada bila Anda sedang mengunjungi sebuah situs atau laman dan merasa itu lebih baik dari segala hal. Ini gejala pertama kecanduan.
2. Menghabiskan waktu lebih lama di internet. Apakah Anda berada di internet lebih lama dari kemarin? Boleh jadi itu sinyal kecanduan.
3. Gagal mengendalikan perilaku saat berada di internet.
4. Tidak acuh pada keluarga dan teman.
5. Menghentikan kegiatan lain atau menomorduakan tugas.
6. Berbohong soal penggunaan internet.
7. Ingin terus berada di internet serta gelisah ketika tak ada komputer dan akses.
8. Merasa malu atau bersalah ketika sering berinternet.
9. Hidup mulai terpengaruh buruk.
10. Pola tidur berubah.
11. Mengalami perubahan berat badan, pusing, sakit punggung, dan nyeri tangan.

sumber : http://beritagar.com/